domingo, 24 de junio de 2018

JAMONCITOS DE POLLO EN SALSA



Una recetita simple que estaba muy rica.


Ingredientes:
- 9 jamoncitos o muslos de pollo
- medio pimiento rojo
- medio pimiento verde
- una cebolla
- 3 tomates grandes
- 3 dientes de ajo
- un vaso de vino blanco
- 2 hojas de laurel 
- especias( tomillo, ajo en polvo, pimienta molida, hierbas provenzales)
- caldo de pollo


Preparación:
Primeramente ponemos aceite de oliva en una cacerola o sarten honda cuando esté caliente incorporamos  los jamoncitos salpimentados y sólo doramos para sellar los jugos, luego terminaran de hacerse en la salsa.
Sacamos el pollo y en ese aceite ponemos las verduras, los pimientos partidos pequeños, la cebolla y los dientes de ajos en laminas. Pasados 5 minutos incorporamos los tomates pelados y partidos pequeños y cuando pasen 3 minutos incorporamos el vaso de vino blanco, dejamos que hierba un rato todo evapore el alcohol y se concentren los sabores.

Es el momento de meter el pollo de nuevo en la cazuela dar 2 vueltas y cubrir todo con caldo de pollo o si no se tiene pues agua con pastilla de caldo. Ponemos 2 hojas de laurel y las especias que teníamos reservadas. 
Dejamos a fuego medio durante 30 minutos (yo lo puse en el 6) para que reduzca el caldo y quede la salsa concentrada y ya está. 
Podemos servirla con patatas fritas o arroz blanco.

viernes, 8 de junio de 2018

POLLO CON ALMENDRAS ESTILO CHINO



Está riquísimo y además es muy fácil y rápido de preparar. La receta la vi por Internet hace  tiempo pero no me acuerdo donde, lo  siento.


Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo limpias
- 1/2 cebolla
- 1/2 pimiento rojo
- un puñado de almendras, yo puse tostadas
- 100 ml de vino blanco
- 100 ml de agua
- 5 cucharadas soperas de ketchup
- 5 cucharadas soperas de salsa de soja
- 1 cucharada de maicena
- sal y pimienta


Preparación:
Primeramente cortamos el pollo en dados medianos, lo salpimentamos (con poca sal porque lleva soja) y lo ponemos en una sarten honda con aceite, doramos por fuera y apartamos en un plato.
En esa misma sartén ponemos la cebolla partida en juliana y el pimiento a trozos grandes para que pueda apartarlo a quien no le guste. Añadimos las almendras y el pollo damos 2 vueltas, ponemos el ketchup, la salsa de soja y el vino blanco. Movemos e incorporamos la maicena diluida en los 100 ml de agua y la añadimos también. Dejamos cocer todo junto unos 6 u 8 minutos y ya podemos servirlo con lo que más os guste, patatas fritas, arroz cocido o cous cous.

viernes, 18 de mayo de 2018

PASTEL DE BROCOLI Y PAVO






Una recetita muy fácil, muy rápida y muy rica



Ingredientes:

- un brocoli
- 2 huevos
- 4 0 5 lonchas de jamón de pavo
- 150 ml de leche
- queso rallado (yo puse enmental)
- sal y pimienta




Preparación:

Primeramente limpiamos el brocoli, les quitamos los troncos grandes y dejamos los arbolitos. Lo ponemos a hervir en una cacerola con agua y sal durante 5 minutos hirviendo, pasado ese tiempo lo escurrimos y reservamos.
Cogemos una fuente de cristal de horno, la pincelamos con un poco de aceite y ponemos el brocoli en el fondo, partimos el pavo en trocitos pequeños y lo ponemos sobre la verdura, encima del pavo ponemos el queso rallado.
Batimos los huevos junto con la leche, la sal y la pimienta, lo  ponemos por encima del queso y metemos al horno por arriba y por abajo a 200º durante  25 o 30 minutos. Pasado ese tiempo pinchamos con una aguja a ver si ya está cuajado y si es así lo sacamos del horno.
Lo comimos templado y está muy rico.


martes, 8 de mayo de 2018

BROCHETAS DE POLLO TANDORI



Otra recetita fácil que hice por primera vez. Están muy sabrosos y tiernos por dentro. 
Dejamos los tacos de pollo toda una noche con el adobo para que coja gusto.


Ingredientes:

- 2 pechugas de pollo enteras y deshuesadas 
- 2 yogur natural sin azúcar
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 2 cucharaditas de comino molido
- 1 cucharadita de pimentón dulce o picante, según gusto
- 1 de ajo molido
- 1 de jenjibre
- pimienta molida
- el zumo de medio limón
- sal


Preparación:

Ponemos las especies en una sarten sin nada y las tostamos un poco para que desprendan todo su aroma y sabor, luego en una fuente mezclamos los yogures con las especies y el zumo de limón.
Partimos las pechugas de pollo en tacos regulares, las salpimentamos y metemos en la mezcla. Si podemos lo dejamos de un día para otro y sino pues mínimo 2 horas.

Al día siguiente ensartamos el pollo en las brochetas y metemos al horno a 200º arriba y abajo durante 20 minutos dándoles la vuelta a los 10 minutos.